適正飲酒について

適正飲酒の10ヶ条

談笑し　楽しく飲むのが基本です
食べながら　適量範囲でゆっくりと
強い酒　薄めて飲むのがオススメです
つくろうよ　週に二日は休肝日
やめようよ　きりなく長い飲み続け
許さない　他人(ひと)への無理強い・イッキ飲み
アルコール　薬と一緒は危険です
飲まないで　妊娠中と授乳期は
飲酒後の運動・入浴　要注意
肝臓など　定期検査を忘れずに

しないさせない許さない
20歳未満飲酒・飲酒運転

出典：公益社団法人アルコール健康医学協会（詳しくはアルコール健康医学協会HPへ）
http://www.arukenkyo.or.jp/

お酒の絶対これはダメ！

飲酒は20歳から。

日本では、20歳未満の飲酒は法律(未成年者飲酒禁止法)で禁止されています。 20歳未満の飲酒を禁止し、また親権者やその他の監督者、酒類を販売・供与した営業者について罰則を定めるものです。 20歳未満は、心身ともに発達途上です。アルコールの代謝機能が低く、血中アルコール濃度が上昇しやすいため、少量のお酒でも大人に比べ急性アルコール中毒になる危険性が高くなります。